SK
EnglishDeutschSlovenčinaČeštinaPolskiMagyarУкраїнська
Vyskúšať zadarmoPrihlásiť sa

Meal Prep Systém

Čo budem variť?
Vyriešené.

Recepty, jedálničky aj nákupný zoznam v jednej apke. Varíš a nakupuješ efektívne, kalórie ráta za teba.
Jedlo prestane byť tvoj každodenný hlavolam.

1000+ chutných receptov100+ jedálničkov
Obrazovka Tento týždeň v apke Evenyn: blok varenia na stredu a štvrtok s jedlami do krabičiek
Nájdeš nás v App Store aj na Google Play
Vyskúšať 3 dni zadarmo63 000+ sledovateľov
Ušetríš 100+ €
mesačne na nákupe potravín.
Ušetríš 5+ hodín
týždenne strávený prípravou a varením.
Ješ chutne
7 dní v týždni podľa jedálnička.

Čo je Evenyn?

Evenyn je systém prípravy jedál,
s ktorým máš konečne pokoj.

Nie krabičková diéta alebo fitness apka.

Život bez Evenyn

Každý deň riešiš, čo budeš jesť.
Varenie sa natiahne a berie ti energiu.
Nakupuješ potraviny, ktoré často končia v koši.
Jedlo je buď chutné, alebo zdravé, málokedy oboje.

Život s Evenyn

Máš pripravený plán jedál na týždeň.
Šetríš hodiny vďaka jasnému postupu.
Šetríš peniaze a kupuješ len to, čo spotrebuješ.
Ješ chutne a zdravo, podľa kalórií.

Ako to funguje?

Tri kroky. A máš navarené.

Krok 01

Jedálniček vyberieme
za teba

Stačí zvoliť kalorickú skupinu a jedálniček máš vybraný. Ak ti nesadne, jedným ťuknutím si zvolíš iný.

Obrazovka Jedálničky v apke Evenyn
Krok 02

Jeden nákup na celý týždeň

Nákupný zoznam máš pripravený automaticky, s presnými surovinami aj množstvami. Suroviny sa využijú vo viacerých jedlách, takže nakupuješ efektívne a šetríš.

Nákupný zoznam v apke Evenyn
Krok 03

Navarené na viac dní

Recepty ťa prevedú prípravou krok za krokom. Varíš v krátkych blokoch a jedlo máš pripravené na niekoľko dní dopredu.

Varenie v štúdiu Evenyn: prehľad bloku, 4 jedlá a 8 krabičiek

Jedálničky & Recepty

Ako môže chutiť tvoj týždeň?

Tu je malá ukážka toho, čo ťa čaká v Evenyn.

Malinová quinoa kaša s tvarohom a banánom
Raňajky⏱ 20 min

Malinová quinoa kaša s tvarohom a banánom

Krémové, sýte a prirodzene sladké raňajky, ktoré ťa zasýtia bez toho, aby pôsobili ťažko.

Zapečená celozrnná kaiserka s mozzarellou, cheddarom a vajíčkom
Raňajky⏱ 15 min

Zapečená celozrnná kaiserka s mozzarellou, cheddarom a vajíčkom

Chrumkavá celozrnná kaiserka zapečená so syrom a vajíčkom priamo v pečive.

Miešané vajíčka s avokádovou pomazánkou na kváskovom chlebíku
Raňajky⏱ 10 min

Miešané vajíčka s avokádovou pomazánkou na kváskovom chlebíku

Vláčne miešané vajíčka podávané na chrumkavom kváskovom chlebíku s krémovou avokádovou pomazánkou.

Vanilkové proteínové palacinky s čučoriedkami a skyrom
Raňajky⏱ 20 min

Vanilkové proteínové palacinky s čučoriedkami a skyrom

Nadýchané vanilkové palacinky plné bielkovín so šťavnatými čučoriedkami a krémovým skyrom.

Pozrieť ďalšie recepty

3 dni zadarmo, potom len 9 € mesačne. Zrušíš kedykoľvek jedným klikom.

Evenyn v mobile

Nájdeš nás v App Store aj na Google Play.

Stiahni si Evenyn do mobilu. Nákupný zoznam máš po ruke v obchode a recept krok za krokom v kuchyni.

Stiahnuť Evenyn v App StoreStiahnuť Evenyn na Google Play
QR kód na stiahnutie apky Evenyn

Na počítači? Naskenuj kód mobilom a otvorí sa ti apka v App Store alebo Google Play.

Už máš účet? V apke sa prihlás rovnako ako na webe.

Skúsenosti používateľov

Čo hovoria tí, ktorí už varia s Evenyn.

Moja naj investícia

„Ahoj ja by som sa ti chcela poďakovať. Pamätám si, keď som objavila tvoj profil, tak som ťa len sledovala. Nevedela som, ako budem stíhať variť po druhom pôrode, ale chcela som vyskúšať krabičkovanie. A toto je fakt moja naj investícia. Mám dosť náročné deti na čas, ale krabičkovanie mi veľmi uľahčilo. Viem, čo budem variť a bonus – ešte sa nám znížili mesačné náklady na stravu. Fakt, kde sa dá, tak odporúčam tvoju apku. Ja cvičím dlhé roky a sledujem, čo papám, koľko papám. V tvojej apke si zadám celkový príjem, buď sama nahodím recepty alebo ty mi vyskladáš fixný týždeň a rovno mi to spraví aj nákupný zoznam 😱 viem, čo navarím, nakúpim a nemusím vymýšľať, čo navarím a vypisovať nákupný zoznam.. omg toto pri dvoch deťoch, mi pomáha mať viac času, ktorého aj tak mám málo. A ľudia mi píšu, to koľko veľa jedla varíš, no áno, lebo mám super apku, ktorá mi šetrí čas ❤️❤️ fakt ďakujem.. som sa rozpísala, ale je to super pre mňa investícia..“

IvanaMesačné členstvo

−13 kg dolu

„Kúpili sme si Evenyn asi medzi prvými. A už sa to lepší – cca 13 kg dolu. Vyskakovali mi tie krabičky ako blbé 🤣 tak, že ja to kúpim a uvidíme – a dnes to milujeme! 😍“

SisaRočné členstvo

Super vymyslené

„Je to super vymyslené aj prepočet na kalórie, veľmi sa teším že je všetko tak pokope.“

LenkaRočné členstvo
Katka, zakladateľka Evenyn, v kuchyni s pripravenými jedlami

Prečo som založila Evenyn?

Ahoj, som Katka.

Vždy som chcela jesť zdravo a chutne, ale nechcela som, aby varenie ovládlo môj deň. Stále dokola, čo budem variť a čo mám nakúpiť? Preto som vytvorila Evenyn. Systém, ktorým som všetko okolo jedla vyriešila na niekoľko dní dopredu.

Zdravému vareniu sa venujem od roku 2018.Absolvovala som certifikovaný nutričný kurz.Každý jedálniček zostavujem a varím osobne.

Pre koho to je?

Pre každého, kto chce pokoj od každodenného varenia.

„Pre jedného sa mi variť neoplatí.“

Jednotlivec

Navaríš si raz a máš vyriešené dva až tri dni dopredu. Porcie sedia presne na teba, takže nič nevyhadzuješ.

„Čo budeme zajtra jesť?“

Pár

Jeden plán pre oboch, no každý má vlastné kalórie. Navaríte raz a apka vám povie, koľko dať do koho krabičky.

„Nestíham zladiť prácu, domácnosť a varenie.“

Rodina

Pridáš celú domácnosť. Plán ráta porcie pre každého, nákupný zoznam je jeden pre všetkých a hneď vidíš, či každý dostal svoje kalórie.

Cenník

Vyskúšaj Evenyn bez rizika.

Všetky jedálničky, recepty aj nákupné zoznamy v jednom členstve, na webe aj v apke.

prvé 3 dni

0 €

Ak sa rozhodneš pokračovať, zaplatíš 9 € mesačne alebo 79 € ročne.

Vyskúšať 3 dni zadarmo

Zrušíš kedykoľvek.

Členstvo zahŕňa:

  • Každý týždeň nový jedálničekPrepočítaný na tvoje kalórie, aj s nákupným zoznamom. Popri jedálničku týždňa aj tematické, napríklad bez mäsa alebo rýchly do 20 minút.
  • Varíš pre celú domácnosťNovinkaKaždý má vlastné kalórie aj bielkoviny. Recepty sa prepočítajú presne na počet krabičiek.
  • Varenie krok po krokuEvenyn ti zostaví postup varenia krok za krokom, s časovačmi aj hlasovým ovládaním, a ty varíš jednoduchšie a rýchlejšie.
  • 1000+ receptov, nové každý týždeňNormálne jedlá z bežných surovín, ktoré doma naozaj zjedia. Vlastný recept pridáš aj zo screenshotu.

Časté otázky

Odpovede na najčastejšie otázky.

Sú tri dni zadarmo naozaj zadarmo?

Áno. Tri dni máš štúdio celé a neplatíš nič. Pri registrácii zadáš platobnú kartu alebo potvrdíš Apple Pay či Google Pay, aby predplatné mohlo plynulo pokračovať. Ak zrušíš do konca tretieho dňa, nestrhne sa ti nič.

Čo sa stane po troch dňoch?

Ak nezrušíš, predplatné pokračuje za 9 € mesačne. Deň pred koncom skúšobných dní ti pošleme e-mail, aby ťa platba neprekvapila. Zrušiť sa dá kedykoľvek jedným klikom v nastaveniach účtu.

Je Evenyn krabičková diéta?

Nie. Evenyn ti nedovezie hotové krabičky. Dostaneš týždenný jedálniček, recepty a nákupný zoznam a varíš si doma. Vyjde to lacnejšie a jedlo chutí po tvojom.

Musím počítať kalórie?

Nie. Vyberieš si kalorickú skupinu, ktorá ti sedí, a plán sa jej drží sám. Makrá a nutričné hodnoty vidíš pri každom jedle. Sú tam pre tvoj prehľad, nič dodržiavať nemusíš.

Čo ak mi niektoré jedlo nesedí?

Vymeníš ho. Ktorékoľvek jedlo v pláne sa dá nahradiť iným z databázy, upraviť v počte porcií alebo vymeniť len po surovinách. Nákupný zoznam sa prepočíta sám.

Nosíte jedlo domov?

Nie, Evenyn nie je krabičková firma. Dostaneš plán, nákupný zoznam a recepty, jedlo si navaríš doma z bežných surovín z bežného obchodu.

S chuťou vpred

Už budúci týždeň môže byť iný.

Otvoríš chladničku a vieš. Čo dnes, čo zajtra, čo pozajtra. Prvé 3 dni sú zadarmo, a ak ti Evenyn nesadne, zrušíš a nič neplatíš.

Vyskúšať 3 dni zadarmo
Vyskúšať 3 dni zadarmoPotom 9 € mesačne, zrušíš kedykoľvek